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Anticiper pour mieux manger  Pour bien s’organiser, il faut planifier. Le mot d’ordre est l’an-ti-ci-pa-tion ! En prévoyant au maximum ce que vous allez manger, vous allez gagner un temps précieux…

Combien faut-il boire pour rester hydraté ? Que l’on veuille perdre du poids ou pas, l’eau c’est la vie ! En effet, l’organisme humain se compose essentiellement d’eau (60%). Et comme elle est…

Avril débarque ses fruits et légume de saison et son un festival de saveurs ! Pomme, citron, asperges, carotte… De quoi colorer vos repas et faire le plein d’énergie. Profitez de…

Manger des légumes est essentiel pour adopter une alimentation équilibrée. Ils sont pleins d’atouts pour la santé et leur fantastique diversité offre une palette de délicieuses…

Vous envisagez de vous tourner vers des médecins spécialisés ou nutritionnistes ? Certes, ce sont des professionnels, mais les délais pour obtenir un rendez-vous peuvent décourager. Et puis, la…

Votre coach Dietplus joue un rôle clé dans l’éducation nutritionnelle des sportifs. En collaboration avec des experts en nutrition, il va adapter l’alimentation en…

Vous avez besoin d'un rééquilibrage alimentaire pour lutter contre les troubles du sommeil au Barp ?  Dormir : un besoin vital auquel nous consacrons (en théorie) 8 heures sur les…

Vous travaillez de nuit ou avez des horaires spécifiques et il vous est compliqué de suivre un programme de perte de poids ? Dietplus Salles vous accompagne et vous guide de façon…

Pour maintenir une perte de poids à long terme, la phase d’entretien joue un rôle crucial après un régime, comme ceux proposés par Dietplus. Voici une synthèse qui inclut cette phase…

  Vous souhaitant une agréable visite, si vous avez besoin d'un complément d'information concernant votre Coach en rééquilibrage alimentaire à Le Barp : prenez contact dès à…